Według nowych badań ludzie muszą spędzać średnio 67 minut dziennie na świeżym powietrzu, aby poczuć się odświeżeni.
Ankieta przeprowadzona wśród 2000 dorosłych Amerykanów wykazała, że ponad połowa Amerykanów (57%) pragnie teraz czasu spędzanego na świeżym powietrzu bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.
Prowadzone przez Talker Research w imieniu Udostępnij RV, Wyniki wykazały, że te, które spędzały czas na świeżym powietrzu, stwierdziły, że to ich relaksuje (68%), wprawia w lepszy nastrój (66%) i pomaga oczyścić głowę (64%).
Z drugiej strony, według badań spędzanie w domu większej ilości czasu niż jest to zalecane, może prowadzić do depresji (38%), niepokoju (33%) i samotności (32%).
Lawrence’a Craytona
Przez Talkera
Sześciu na 10 (58%) wpadnie w szał, jeśli spędzi zbyt dużo czasu w pomieszczeniu, przy czym średni próg czasu przebywania w pomieszczeniu wynosi 10,5 godziny.
Negatywne emocje są również skutkiem wykolejenia planów plenerowych z powodu odwołania lub złej pogody.
Czterdzieści osiem procent respondentów stwierdziło, że czuje się rozczarowane, gdy zmieniają się ich plany dotyczące spędzania czasu na świeżym powietrzu, podczas gdy inni czują się sfrustrowani (32%) i zirytowani (28%).
„Od poprawy nastroju po uczucie relaksu i dobrego samopoczucia – przełamanie czterech ścian i odkrywanie przygód i zajęć na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści fizycznych i psychicznych” – powiedział Jon Gray, dyrektor generalny RVshare. „Podczas majowego Miesiąca Świadomości Zdrowia Psychicznego zachęcamy nas, abyśmy zwracali uwagę na to, jak spędzamy czas i uwzględniali doświadczenia na świeżym powietrzu w naszym codziennym życiu, w tym w naszych planach podróży”.
Kevina Erdviga
Przez Talkera
Respondenci podzielili się także swoimi ulubionymi zajęciami na świeżym powietrzu i stwierdzili, że lubią je, ponieważ korzystnie wpływają na ich zdrowie psychiczne i fizyczne – odpowiednio 59% i 58%.
Niektóre z nich obejmują grillowanie lub gotowanie na świeżym powietrzu (23%), piesze wędrówki (14%) i biwakowanie (11%).
Zmiana preferencji podróżniczych w wyniku pandemii Covid-19 powoduje, że Amerykanie podróżują do miejsc na łonie natury (16%) i częściej wybierają podróże korzystne dla ich zdrowia psychicznego (15%).
Wyniki wykazały, że 67% Amerykanów postrzega podróże jako sposób na zadbanie o siebie, a czterech na 10 (42%) stwierdziło, że musi rezerwować wycieczkę, aby „uciec” przynajmniej raz na sześć miesięcy.
Jedna trzecia Amerykanów (33%) regularnie rezerwuje wakacje w ramach zajęć na świeżym powietrzu, które sprawiają im przyjemność, a najbardziej ekscytują ją wycieczki na plażę (44%), wizyty w parkach narodowych (29%) i przejażdżki terenowe (12%).
Krystyna Wagner
Przez Talkera
W rzeczywistości ponad połowa (57%) woli dojechać do celu samochodem podczas wakacji niż samolotem (25%).
Może to wynikać z przekonania, że podróż do miejsca docelowego jest częścią samych wakacji, co odczuwa większość respondentów (83%).
Podsumowując, wycieczki na świeżym powietrzu mają pozytywny wpływ na życie Amerykanów, jak wskazało 83% respondentów badania.
Ci, którzy spędzają wakacje na świeżym powietrzu, dostrzegają korzyści dla swojego zdrowia psychicznego poprzez zmniejszenie stresu (36%), doładowanie psychiczne (33%) i zwiększenie wdzięczności za rzeczy, które mają (23%).
„Najważniejszym wnioskiem jest to, że spędzanie czasu na łonie natury i na otwartej drodze podczas podróży przynosi korzyści zarówno fizyczne, jak i psychiczne” – powiedział Gray. „Bez względu na to, czy wygrzewamy się w słońcu, wędrujemy nowym szlakiem, czy patrzymy w rozgwieżdżone niebo, wszyscy doświadczyliśmy bezcennej odnowy, jasności umysłu i wolności, jakie daje przebywanie na świeżym powietrzu”.
Ta losowa ankieta typu double-opt-in z 2000 Amerykanów wna zlecenie Udostępnij RV między 18 kwietnia I 23 kwietnia 2024 r. Przeprowadziła je firma zajmująca się badaniem rynku Badania rozmówcówktórego członkowie zespołu są członkami Towarzystwa Badań Rynku (PANI) oraz Europejskie Towarzystwo Badań Opinii i Marketingu (ESOMAR).
