Masz ochotę na wycieczkę inspirowaną jogą do Makau w ten weekend? A może wolisz wybrać się na spacer, biegać lub po prostu porozmawiać, wspierając zdrowie psychiczne i fizyczne mężczyzn?
Możesz także dowiedzieć się, jak ratować życie, biorąc udział w kursie pierwszej pomocy lub zapisać się na bezpłatny trening siłowy – wybór należy do Ciebie.
1. Cicho! Koncerty na plaży x Yoga Wellfest 2024
W ten weekend muzyka pop spotyka się z jogą na plaży Hac Sa w Coloane w Makau podczas festiwalu wypełnionego występami, warsztatami, obozami, stoiskami z jedzeniem i nie tylko.
Na festiwalu na „Scenie Wellfest” znajdą się zajęcia fitness i zajęcia jogiw strefie „Ocean Yoga” odbędą się sesje relaksacyjne ciała i umysłu, w strefie „SUP Yoga” joga na desce wiosłowej na stojąco, a w „Fit District” odbędą się treningi fitness i taneczne.
