HANFORD, Kalifornia (KFSN) — Od pracy z oddechem po trening wydolnościowy – South Valley to nowe miejsce, w którym możesz poczuć oparzenia.
„Kiedy przychodzisz na zajęcia Pilates, powinieneś nie tylko poruszać się trochę wydajniej” – mówi założycielka Burn Pilates Dianna Cochrane. „Powinieneś być w stanie trochę lepiej zrozumieć swoje ciało”.
Jest to jedno z dwóch studiów Burn Pilates, zlokalizowane przy 7th i Douty w Hanford, skupiające się na tradycyjnym i współczesnym pilates, rzeźbieniu jogi oraz treningu siłowym.
„Miałem wiele kontuzji – ból pleców, ból kolan, więc pilates to mój sposób na pozbycie się tego” – powiedział Cochrane. „Dla mnie było to swego rodzaju połączenie wszystkiego, co uważałem za najbardziej pomocne dla organizmu”.
Członkostwo to nieograniczone pakiety, obejmujące dowolny format zajęć.
„Jeśli chcesz odbyć prywatne sesje, są one oddzielne i osobne, ale znajdziesz połączenie całego sprzętu do pilatesu i treningu siłowego” – powiedział Cochrane.
Cochrane przeprowadziła się do South Valley w 2020 r., kiedy jej mąż został przeniesiony do NAS Lemoore.
„Uwielbiam poznawać okolicę i lokalną społeczność” – powiedziała. „Dlatego chciałam wziąć udział w odwdzięczaniu się w naszym studiu Pilates”.
Teraz mama z South Valley daje społeczności szansę okazania sobie miłości poprzez dyscyplinę.
Aby zarezerwować zajęcia lub zapisać się na członkostwo, odwiedź ich stronę strona internetowa.
Aby otrzymywać najświeższe informacje, śledź Vanessę Vasconcelos na Facebooku, Świergot I Instagrama.
Prawa autorskie © 2024 KFSN-TV. Wszelkie prawa zastrzeżone.
