Władze stanu Oregon oferują wskazówki, jak zachować zdrowie i bezpieczeństwo tego lata

PORTLAND, Oregon (KTVZ) — Wraz z rozpoczęciem lata Urząd ds. Zdrowia stanu Oregon zaleca mieszkańcom stanu Oregon podjęcie kroków, dzięki którym ten sezon nie stanie się „trafiony” dzięki wskazówkom, jak zachować zdrowie i bezpieczeństwo.

The Letni raport o zagrożeniach Oregon ESSENCE Panel kontrolny umożliwia monitorowanie trendów w zakresie najczęstszych zagrożeń związanych z latem. Pulpit nawigacyjny zawiera interaktywne wykresy przedstawiające łączną dzienną liczbę wizyt na oddziałach ratunkowych i w ośrodkach pilnej opieki w Oregonie, powiązanych z czterema kategoriami urazów i chorób: choroby związane z upałem, zdarzenia związane z zanurzeniem w wodzie, wdychanie dymu spowodowane pożarami oraz choroby układu oddechowego związane z jakością powietrza.

Użytkownicy mogą także wybierać zestawy danych według roku, począwszy od 2018 r. Strona panelu pod każdą zakładką zawiera również opis urazu lub choroby, grupy najbardziej narażone na ryzyko oraz sposoby leczenia lub zapobiegania. Pulpit nawigacyjny jest aktualizowany co tydzień.

Bezpieczeństwo w lecie obejmuje różnorodne tematy. Oto kilka szybkich wskazówek:

• Choroby przenoszone przez komary (wirus Zachodniego Nilu, Zika)—
  • Wyeliminuj źródła stojącej wody, w których rozmnażają się komary, takie jak poidła i wanienki dla ptaków.
  • Chroń się podczas zajęć na świeżym powietrzu o zmierzchu i o świcie, kiedy komary są najbardziej aktywne, stosując środki odstraszające komary zawierające DEET, olejek z eukaliptusa cytrynowego lub Picardin i postępuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • W obszarach rojących się od komarów należy nosić koszule z długimi rękawami i długie spodnie. Odwiedzać https://www.oregon.gov/oha/PH/DISEASESCONDITIONS/DISEASESAZ/WESTNILEVIRUS/Pages/wnvprevent.aspx uczyć się więcej.
• Zakwity sinic (szkodliwych glonów).—
  • Unikaj obszarów zbiorników wodnych, w których występują oznaki zakwitu sinic, takich jak woda pienista, piankowata, gęsta jak farba, o kolorze groszkowozielonym, niebieskozielonym lub brązowawo-czerwonym.
  • Unikaj pływania, jazdy na nartach wodnych, wakeboardingu, tubingu i innych sportów wodnych z dużą prędkością w obszarach jeziora dotkniętych zakwitami.
  • Obserwuj dzieci i zwierzęta, aby upewnić się, że nie połykają wody ani nie mają kontaktu z zakwitami sinic wyrzuconymi na brzeg lub wysuszonymi na skałach. Odwiedzać http://healthoregon.org/hab uczyć się więcej.
• Bakterie plażowe—
  • Odwiedzający plaże w Oregonie, gdzie obowiązują zalecenia zdrowia publicznego dotyczące wyższego niż normalnie poziomu bakterii w kale, powinni unikać brodzenia w pobliskich strumieniach, basenach na plaży lub w przebarwionej wodzie oraz trzymać się z daleka od wody spływającej do ocean.
  • Unikaj kąpieli w oceanie w ciągu 48 godzin po burzy, nawet jeśli nie obowiązuje żadne zalecenie. Odwiedzać http://healthoregon.org/beach uczyć się więcej.
• Zapobieganie utonięciu –
• Ekstremalne ciepło—
  • Jeśli to możliwe, odwiedzaj miejsca klimatyzowane i ograniczaj ekspozycję na słońce w godzinach od 10:00 do 16:00, kiedy promienie UV są najsilniejsze.
  • Stosuj chłodne okłady, mgiełki oraz chłodne prysznice i kąpiele i nigdy nie zostawiaj dzieci w zaparkowanym samochodzie.
  • Pij dużo płynów, szczególnie podczas pracy na świeżym powietrzu i unikaj alkoholu oraz płynów zawierających dużą ilość cukru. Odwiedzać https://www.oregon.gov/oha/ERD/Pages/Tips-Stay-Safe-Extreme-Heat.aspx.
• Choroby przenoszone przez kleszcze –
• Zapobiegać obrażenia od fajerwerków –
• Oglądaj pokazy sztucznych ogni z bezpiecznej odległości.
• Zawsze poproś osobę dorosłą o nadzór nad pokazami sztucznych ogni i nie pozwalaj małym dzieciom bawić się ani zapalać sztucznych ogni.

Jeśli ktoś jest ranny, natychmiast zadzwoń pod numer 911.