Ponieważ wszyscy myślą o rosnących kosztach artykułów spożywczych, żart Whole Foods „Whole Pay” jest obecnie zbyt bliski. Podczas gdy w sierpniu 2022 r. inflacja żywności osiągnęła najwyższy poziom od 43 lat przy 11,4%Od tego czasu spadł on dzisiaj do około 2,1%. Jednak od 2020 r. inflacja gwałtownie wzrosła, przez co nawet drobne zakupy spożywcze stanowią poważny wydatek, niezależnie od tego, gdzie robisz zakupy.
Obecnie koszt jedzenia poza domem w porównaniu z kupowaniem wszystkich składników i gotowaniem w domu jest prawie taki sam, zwłaszcza jeśli gotujesz tylko dla jednej lub dwóch osób. A nasza kultura oparta na wygodzie sprawiła, że aplikacje do dostawy jedzenia Uber Eats i DoorDash stały się częścią naszych pracowitych zajęć, co pogarszają wygórowane koszty artykułów spożywczych.
Jeśli Twoje cotygodniowe wydatki na zakupy spożywcze stały się stresujące, sprawdź, co może z tym zrobić sztuczna inteligencja. Jeśli sztuczna inteligencja może napisać scenariusz, z pewnością może również wymyślić strategię oszczędzania na jajkach, prawda? Postanowiłem jeszcze raz przyjrzeć się narzędziu AI Copilot, aby zobaczyć, co potrafi.
Copilot firmy Microsoft został uruchomiony w lutym 2023 r., dwa miesiące po uruchomieniu ChatGPT. Możesz przeczytać praktyczną recenzję CoPilota przeprowadzoną przez CNET, ale wybrałem ją spośród konkurencyjnych chatbotów generatywnych AI ChatGPT i Google Gemini, ponieważ ma charakterystyczną funkcję „asystenta gotowania” o nazwie GPT, która brzmi jak miły ukłon w stronę oszczędzania na zakupach spożywczych.
Podobnie jak ChatGPT, Copilot ma wersję bezpłatną lub płatną opcję z dodatkowymi funkcjami. Obiecuje, że będzie moim „codziennym towarzyszem AI”. Zobaczmy.
Utwórz pierwszy monit
Przed otwarciem Copilotu sporządziłem listę artykułów spożywczych oraz to, ile zazwyczaj wydajemy jako rodzina pozostająca w domu. Oto co uwzględniłem:
- kawa organiczna
- śmietanka do kawy
- Jabłko
- banany
- chleb na zakwasie
- jajka
- awokado
- grzyb
- Rukola
- ser feta
- Twaróg
- Granola
- Chipsy wegetariańskie lub precle
- Kurczak, łosoś, stek
- ryż i ziemniaki
- Szparagi i Brokuły
- bar lodowy
- Czekolada
Na dwie osoby wydajemy od 100 do 150 dolarów tygodniowo.
Wprowadziłem te informacje do Copilot i poprosiłem o wskazówki dotyczące oszczędzania pieniędzy na zakupach spożywczych.
Chociaż niektóre rady były interesujące (np. dodanie tańszego białka roślinnego), większość zaleceń nie była pomocna. Podejrzewam, że kawa matcha lub kawa grzybowa jest tańsza niż kawa organiczna marki sklepowej i szukam tańszego sposobu na zakup jajek, a nie zamienników jajek do wypieków takich jak mus jabłkowy. Nawet nie mam ochoty robić własnego zakwasu i jeść sera zamiast awokado.
Podpowiedź 2: „Lubię jeść organiczne, świeże produkty w połączeniu z dietą śródziemnomorską. Whole Foods to mój najbliższy sklep spożywczy. Jak mogę zaoszczędzić pieniądze na pozycjach z mojej listy? Nie chcę zamieniać ani zastępować produktów. Czy to tak w ShopRite Czy taniej jest robić zakupy w sklepie stacjonarnym czy internetowym w Whole Foods?”
Drugi pilot powiedział mi, że ShopRite jest tańszy i może warto poświęcić dodatkowe 10 minut jazdy samochodem. Zapytałem, w jaki dzień i o której najlepiej robić zakupy spożywcze, i odpowiedziałem: „Różne źródła są zgodne co do tego, że środy to zazwyczaj najlepszy czas na zakupy spożywcze, jeśli szukasz okazji”. środę, dzięki czemu będziesz pierwszą osobą, która uzyska dostęp do tygodniowych zniżek i promocji.”
Powiedziano mi również, żebym zaczekał do późnego wieczora lub tuż przed zamknięciem sklepu, aby otrzymać obniżki na produkty łatwo psujące się, w tym mięso i inne produkty.
Jak dotąd nauczyłem się trzech cennych rzeczy:
- Dodaj niedrogie źródła białka, takie jak produkty roślinne.
- Przejdź na ShopRite (10 minut jazdy samochodem w porównaniu z 7 minutami spaceru).
- Jeśli to możliwe, rób zakupy w środę po pracy lub zapytaj w sklepie, kiedy zwykle rozpoczynają się wyprzedaże.
Kupowanie artykułów spożywczych w oparciu o przepisy sugerowane przez sztuczną inteligencję
Postanowiłem spróbować inaczej i poprosić o rekomendacje żywieniowe.
Podpowiedź 3: „Skorzystaj z mojej listy zakupów, aby zaplanować pięć lunchów i kolacji dla mnie i mojego partnera. Lubimy organiczną dietę śródziemnomorską i możesz dodać tofu jako kolejne źródło białka. Na nasz budżet Tydzień kosztuje 75 dolarów”.
Przepuszczam go zarówno przez Copilot, jak i Copilot Cooking Assistant. Wolałem listę Asystenta gotowania, ale jak na mój gust była trochę fantazyjna. Kto ma siłę gotować musakę beszamelowo-bakłażanową w piątkowy wieczór?
Powiedziałem mu, żeby wykorzystał więcej pozycji z mojej listy zakupów i dodał na obiad dania z kurczaka, łososia i steków, a także dania z jajek na lunch i wyjaśniłem, że nie chcę niczego wymyślnego, czasochłonnego ani kosztownego
Drugi pilot sprawił, że się śliniłem!
Kiedy już byłem zadowolony z planu posiłków, poprosiłem o listę zakupów ze składnikami, których potrzebowałem na tydzień, a wszystko to w cenie poniżej 75 dolarów. Dało mi listę zakupów z informacją, ile każdego produktu potrzebuję, i podzieliło ją na sekcje dotyczące produktów, białka, nabiału, węglowodanów, spiżarni i „innych”.
Ostrzeżenie dotyczące wiedzy AI na temat cen
Mimo, że Copilot ma dostęp do Internetu, jest mało prawdopodobne, że będzie miał aktualne ceny, szczególnie w przypadku codziennych wyprzedaży w lokalnych sklepach spożywczych. Innymi słowy, potraktuj radę Copilota z przymrużeniem oka.
Może zaistnieć potrzeba dalszej personalizacji planu w oparciu o lokalne ceny. Gdy już dotrzesz do sklepu spożywczego i zobaczysz, które produkty są w promocji lub których cena wzrosła, spodziewaj się pominięcia, zamiany lub wymiany artykułów, w zależności od budżetu.
Copilot dobrze radzi sobie z łatwym tworzeniem i tworzeniem listy posiłków przy użyciu standardowych składników, dzięki czemu możesz robić zakupy spożywcze w bardziej strategiczny sposób.
Aby poznać więcej sposobów wykorzystania sztucznej inteligencji, poniżej dowiesz się, jak używać Copilot do robienia notatek na dowolny temat i jak korzystać z ChatGPT, aby znaleźć wymarzoną pracę.
