nienawidzę szczotkowania Moje zęby. Robię to, bo muszę, ale jest to proces czasochłonny i niewygodny – stanie przed lustrem przez dwie minuty może wydawać się wiecznością. Mój dentysta twierdzi, że szczotkuję zbyt mocno. Nawet nie zaczynaj mi mówić o nitkowaniu dentystycznym. Elektryczne szczoteczki do zębów ułatwiają całe doświadczenie. Ich wibracje i oscylacje mogą skuteczniej pozbyć się kamienia nazębnego na zębach i dziąsłach, a większość szczoteczek ma timer, który zachęca do szczotkowania przez pełne dwie minuty.

Szczoteczka soniczna czy oscylacyjna?

Dostępna jest nieskończona gama elektrycznych szczoteczek do zębów, ale ogólnie można je podzielić na dwie kategorie: akustyczne i oscylacyjne (szczoteczki w kształcie litery U, patrz poniżej). Najlepsza szczoteczka do zębów to taka, której będziesz używać dwa razy dziennie. Możesz kupić szczoteczkę do zębów z najwyższej półki, ale jeśli będzie dziwnie trzymać się w ustach lub boleć dziąsła, nie będziesz chciała jej używać.

Ada S. Cooper, dentysta i rzecznik doradców konsumenckich Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologicznepowiedział mi, że według ostatnich badań oba style skutecznie redukują płytkę nazębną. Zauważa, że ​​powinieneś porozmawiać ze dentystą, który z nich będzie dla Ciebie najlepszy, i radzi, żebyś poszukał Pieczęci Akceptacji ADA, większość naszych wybranych osób ją posiada. (Jeśli tak nie jest, nie oznacza to, że są złe.)

  • A szczoteczka soniczna Wyglądem przypomina szczoteczkę manualną, z owalną główką. Wibruje powoli i cicho, wykorzystując szybkie ruchy włosia z boku na bok, aby rozbić płytkę nazębną. Sonicare była pierwszą marką, która wprowadziła na rynek szczoteczki soniczne i jest prawdopodobnie najbardziej znaną marką w tej kategorii.
  • wibracyjna szczoteczka do zębów Obracaj się i oscyluj — oscylacja oznacza poruszanie się lub kołysanie w przód i w tył wokół całego zęba. Są głośniejsze niż szczoteczki soniczne i mogą powodować większe wibracje głowy podczas szczotkowania. Jeśli dopiero zaczynasz korzystać ze szczoteczek elektrycznych, musisz się do tego przyzwyczaić. Oral-B to prawdopodobnie najbardziej znana marka tego typu elektrycznych szczoteczek do zębów.

Inne czynniki do rozważenia

Oprócz wyboru między szczoteczką oscylacyjną a soniczną, jest jeszcze kilka innych czynników, o których prawdopodobnie będziesz chciał pomyśleć.

  • Przyszły koszt: Główkę szczoteczki należy wymieniać mniej więcej co trzy miesiące – nawet częściej, jeśli szczotkujesz z dużym naciskiem. Ich cena różni się w zależności od marki i rodzaju głowicy, dlatego warto wcześniej sprawdzić. oferta ustna-b różne typy głów od do pakowania 9 dolarów za jeden Do 55 dolarów za 10Wiele marek oferuje subskrypcje w przystępnych cenach. Często można znaleźć głowice innej marki, które kosztują mniej, ale współpracują z uchwytami, chociaż możesz nie uzyskać tej samej jakości.
  • Ładowanie: Elektryczne szczoteczki do zębów są wyposażone w akumulatory lub baterie wymienne. Żywotność baterii zależy od szczoteczki, ale może wymagać ładowania co tydzień do kilku miesięcy. Czy chcesz mieć pewność, że będzie naładowana, czy mieć pod ręką zapasową baterię, czy też wolisz wygodę, jaką zapewnia szczoteczka ręczna, która może pracować w dowolnym miejscu i czasie?
  • Historia marki: Jeśli kupujesz od marki takiej jak Sonicare lub Oral-B, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że będziesz mógł kupić zamienne główki szczoteczki lub skorzystać z obsługi klienta, jeśli czegoś potrzebujesz. Zamiast zamawiać je online, można je również kupić w sklepach. Polecamy tutaj kilka nowych marek, z których wiele ma jedynie sklepy internetowe i nie można przewidzieć, czy będą dostępne za pięć lat. Niektórzy jednak robią świetne pędzle, więc może warto, jeśli początkowy koszt nie jest zbyt wysoki.

Jak skutecznie myć zęby

Nie ma sensu kupować najlepszej szczoteczki do zębów, jaką można kupić, jeśli nie szczotkujesz prawidłowo. Na szczęście bardzo łatwo jest to zrobić dobrze:

  • fontanna: Należy nitkować zęby przed szczotkowaniem raz dziennie. Medea woli nici dentystyczne zamiast sznurków i przechodzi na a wersja do ponownego napełniania od quip,
  • Szczotkuj przez dwie minuty: Szczotkuj zęby dwa razy dziennie, poświęcając około minuty na górne i dolne zęby – po 30 sekund na każdą ćwiartkę, dlatego większość elektrycznych szczoteczek do zębów ma 30-sekundowy timer przypominający o konieczności przejścia do następnego. Upewnij się, że wyczyściłeś przód i tył zębów i skup się na oczyszczeniu linii dziąseł, gdzie może przywierać jedzenie i gromadzić się płytka nazębna.
  • Bądź delikatny: Jeśli włosie szczoteczki do zębów wygląda, jakby zostało zmiażdżone, szczotkujesz zbyt mocno. Chcesz zachować zęby w czystości, ale nie musisz w tym celu szorować. Elektryczne szczoteczki do zębów często pomagają ludziom zachować delikatność, ale nadal musisz zachować ostrożność.
  • Nie zapomnij o języku: Na języku gromadzą się bakterie, które mogą powodować nieświeży oddech, nawet przy czystych zębach. Można go wyczyścić szczoteczką do zębów lub użyć środka do czyszczenia języka znajdującego się z tyłu niektórych główek szczoteczek. lubię go łączyć z skrobaczka do języka za 10 dolarów Najpierw usuń większość nagromadzeń.
  • Nie płucz: Jeśli używasz pasty do zębów z fluorem – co pomaga zapobiegać próchnicy zębów-Ty nie należy płukać ust Lub natychmiast użyj płynu do płukania ust.

Na dobry pędzel nie trzeba wydawać więcej niż kilka Hamiltonów. Przetestowaliśmy kilka typów, od modeli podstawowych po fantazyjne modele z oscylującymi szczotkami i wszystko pomiędzy. Testujemy szczoteczki przez co najmniej dwa tygodnie, ale staramy się z nich korzystać, aby sprawdzić szacunkową żywotność baterii, przełączając się między trybami i notując moc czyszczenia każdego z nich.

Poniżej znajdziesz listę najlepszych elektrycznych szczoteczek do zębów, jakie możesz kupić. Jeśli nie chcesz mieć kolejnego urządzenia wymagającego ładowania, mamy również przyjazne dla środowiska opcje nieelektryczne. Nie zapomnij zapoznać się z naszymi innymi przewodnikami po gadżetach do samodzielnej pielęgnacji, od najlepszych suszarek do włosów i najlepszych prostownic do włosów po najlepsze filtry do wody pod prysznic i najlepsze maszynki do strzyżenia brody.

AKTUALIZACJA z grudnia 2024 r.: Dodaliśmy elektryczną szczoteczkę do zębów Snow LED Whitening jako opcję i dodaliśmy uwagi na temat zaawansowanego zestawu elektrycznych szczoteczek do zębów Snow LED Whitening.

Do powstania tego przewodnika przyczyniły się raporty Christophera Nulla.

Zwiększ moc dzięki nieograniczonemu dostępowi przewodowy, Uzyskaj najlepsze w swojej klasie raporty, które są zbyt ważne, aby je ignorować 2,50 dolara 1 USD miesięcznie przez 1 rok. Obejmuje to nieograniczony dostęp cyfrowy i ekskluzywne treści tylko dla subskrybentów. Zapisz się już dziś,

Source link