10 nietoksycznych produktów gospodarstwa domowego, które poprawią Twoje zdrowie w 2025 r

Niezależnie od tego, czy chodzi o uważne odżywianie, konsekwentne ćwiczenia, czy rozwijanie bardziej uważnych nawyków, jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest poprawa własnego zdrowia. Jeśli zmiana ścieżki zdrowia jest częścią Twoich celów na rok 2025, jednym prostym, ale skutecznym sposobem, aby wywrzeć duży wpływ na swoje zdrowie już teraz, jest wykonanie kilku kroków wymiana produktów Aby żyć zdrowo w swoim domu.

Istnieje wiele powszechnie stosowanych produktów gospodarstwa domowego, które z biegiem czasu mogą mieć negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Nietoksyczne alternatywy Z biegiem czasu Twój układ nerwowy może znacznie się poprawić. Plastik jest jednym z największych czynników odstraszających zdrowie, a kiedy się nad tym zastanowić, prawdopodobnie za każdym razem gotujesz lub sprzątasz przy użyciu tego materiału. sam. Dzień. Plastikowe deski do krojenia, plastikowe pojemniki do przechowywania żywności, plastikowe opakowania na żywność – wiesz, o co chodzi.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​istnieje wiele niedrogich, nietoksycznych zmian w domu, które możesz wprowadzić już dziś, a które będą miały ogromny wpływ na dłuższą metę. W końcu, jeśli używasz tych produktów na co dzień, dlaczego nie postawić na wysokiej jakości składniki, które nie zaszkodzą Twojemu zdrowiu? Poniżej sprawdź nasze 10 najlepszych nietoksycznych zamian domów, które odmienią Twoją podróż po zdrowiu w 2025 roku. Czeka na Ciebie szczęśliwe, zdrowe życie!

bambusowe deski do krojenia

Czy wiesz, że przygotowywanie jedzenia na plastikowych deskach do krojenia uwalnia około 15 miligramów mikroplastiku na cięcie? Przy codziennym użytkowaniu oznacza to około 50 gramów mikroplastiku rocznie – co odpowiada plastikowi z 10 kart kredytowych. Przerażająca prawda jest taka, że ​​mikroplastiki nie znikają w powietrzu, trafiają do naszej żywności. Hmm, nie, dziękuję!

Rozwiązanie? uaktualnij do drewniane deski do krojeniaChociaż panuje błędne przekonanie, że nie należy kłaść surowego mięsa na drewnianej desce do krojenia, jest to całkowicie bezpieczne, pod warunkiem że po każdym użyciu dokładnie umyjesz deskę w bardzo gorącej wodzie z mydłem. Nie jest też złym pomysłem czyszczenie desek sodą oczyszczoną i sokiem z cytryny raz w tygodniu. Za mniej niż 60 dolarów ta nietoksyczna zamiana domu jest łatwa!

silikonowe przybory kuchenne

Porzuć na zawsze te czarne plastikowe przybory kuchenne i zamień je na te naczynia silikonowe przeznaczone do kontaktu z żywnościąPięcioczęściowy zestaw zawiera szpatułkę, chochlę do zupy, łyżkę cedzakową, łyżkę do serwowania i łopatkę cedzakową. Bonus: są odporne na zarysowania i mają atrakcyjne drewniane uchwyty.

nietoksyczna frytkownica powietrzna

Nie chcę ci tego przerywać, ale Twoja frytkownica może szkodzić Twojemu zdrowiu. Wiele popularnych modeli frytownic zawiera toksyczne składniki, takie jak PFOA, dlatego istotne jest, aby wybrać model wykonany z materiałów wysokiej jakości, takich jak stal nierdzewna. Chociaż jest to bardziej narzędzie inwestycyjne Nasz cudowny piekarnik Jest to jedna z najlepszych nietoksycznych frytownic, jakie można kupić za pieniądze.

Wykonany ze stali nierdzewnej i chromowanej, ma wygląd godny ekspozycji i gotuje wszystko, od filetów z łososia po warzywa jak profesjonalista. Jeśli codziennie korzystasz z frytkownicy lub piekarnika, to eleganckie urządzenie robi ogromną różnicę.

proszek do prania

Istnieje niezliczona ilość powodów, dla których warto przejść na proszek do prania lub arkusze detergentu do prania — na przykład fakt, że jest on silniejszy niż detergent w płynie (który w zasadzie jest po prostu mydłem zmytym wodą) — ale najważniejszym powodem są bezpieczne składniki.

mydliny Molly Jest liderem w dziedzinie bezpiecznego proszku do prania, niezawierającego syntetycznych barwników, perfum i innych agresywnych środków chemicznych. Wybierz bezzapachowy proszek do prania lub wybierz zapach gaju cytrusowego, eukaliptusa, lawendy lub mięty. Nie zawiedziesz się!

wosk do pakowania żywności

Bądźmy szczerzy: plastikowe opakowanie na żywność i tak jest trudne w użyciu i nie jest dobre dla naszego zdrowia – ani dla środowiska. Łatwa wymiana? powłoka woskowaNiezależnie od tego, czy chodzi o zawijanie kanapek, czy oszczędzanie resztek produktów, rozpuszcza się w jedzeniu Więc Bardzo łatwe. Co więcej, nadaje się do wielokrotnego użytku!

nietoksyczny zestaw do czyszczenia

Jedną z największych – ale najbardziej wpływowych – nietoksycznych zamian domów, których dokonałem w zeszłym roku, była modernizacja wszystkich moich środków czystości. Zestaw do czyszczenia podstawowych gałęziW zestawie znajduje się gigantyczna butelka wszechstronnego koncentratu czyszczącego marki, który nie zawiera wybielaczy i innych agresywnych składników czyszczących.

Wystarczy rozcieńczyć składniki czyszczące wodą i przygotować własny wielofunkcyjny spray, środek do czyszczenia szkła i spray do łazienki. Spokój, że moje środki czystości nie szkodzą mojemu zdrowiu, jest bezcenny.

szklany dzbanek filtrujący wodę

Szkło zawsze będzie lepsze od plastiku, także jeśli chodzi o sposób przechowywania wody. Co więcej, to Dzbanek filtrujący do wody o pojemności 64 uncji Zmniejsza się zużycie jednorazowych plastikowych butelek na wodę. Bonus: Filtr węglowy z łupin orzecha kokosowego usuwa 90% chloru, 99% osadów i innych substancji chemicznych znajdujących się w wodzie, które nie smakują dobrze i nie nadają się do spożycia w dużych ilościach.

ceramiczne naczynia kuchenne

Taka jest niefortunna rzeczywistość, jeśli chodzi o naczynia kuchenne Bardzo Opcje zapobiegające przywieraniu są wykonane ze szkodliwych powłok chemicznych, takich jak PTFE, powszechnie znany jako teflon.

Ceramiczne naczynia kuchenne to prosta i często niedroga opcja, która na dłuższą metę odmieni Twoje zdrowie. To Zestaw 17-częściowy W tej chwili w sprzedaży za niecałe 200 dolarów i zawiera każdą możliwą patelnię i garnek, których będziesz potrzebować, aby odmienić swoją podróż ku zdrowiu w 2025 roku.

szklane pojemniki do przechowywania żywności

Jeśli do tej pory nie możesz tego stwierdzić, plastik musi zniknąć – dotyczy to również plastikowych pojemników do przechowywania żywności. I tak nie nadają się do podgrzewania jedzenia w kuchence mikrofalowej, więc dlaczego nadal je trzymasz?

uaktualnij do Szklany pojemnik do przechowywania firmy Rubbermaid Brilliance A podziękujesz sobie później. W tym 18-częściowym zestawie można bezpiecznie podgrzewać jedzenie w kuchence mikrofalowej, a szczelna pokrywa utrzymuje świeżość resztek przez wiele dni.

kulki do suszenia wełny

Oto oferta: bez zmiękczacza do tkanin W rzeczywistości niezbędny. W niektórych przypadkach może to faktycznie zrujnować jakość Twoich ubrań lub pościeli. W Kulki do suszarki do wełny za 10 dolarów Uzyskaj takie same rezultaty jak płyn zmiękczający do tkanin, ale z bezpieczniejszymi i tańszymi składnikami. Bonus: nadają się do wielokrotnego użytku i zasadniczo wytrzymują całe życie.