Madison LeCroy ujawnia, co zjada dziennie podczas ciężkiej pracy 75

południowy urok’S Madison Lecroy Zaangażowałem się w 75 Hard Challenge i podzieliłem się swoim dniem na talerzu.

LeCroy (34 l.) w mediach społecznościowych rzuciła światło na swój plan posiłków na nowy rok, podkreślając jednocześnie szeroko nagłośniony plan odnowy biologicznej stworzony przez autorkę i przedsiębiorcę andy frisella Polega na przestrzeganiu sześciu rygorystycznych zasad stylu życia przez 75 kolejnych dni.

Gwiazda reality show rozpoczęła swoją przygodę z 75 Hard na początku stycznia i powiedziała swoim obserwatorom w mediach społecznościowych, że od tego czasu jest „zasypywana wiadomościami na temat planów posiłków”.

„Chcę wyjaśnić kilka rzeczy” – napisał za jego pośrednictwem LeCroy. historia z instagrama„Nic nadzwyczajnego! Posiłek, którym się dzielę, jest dokładnie taki, jak wygląda. Jeśli widzisz pasztecik z indyka, to znaczy, że pochodzi prosto ze sklepu – żadnych tajnych przepisów, żadnych domowych sosów i na pewno nie świeżych sałatek z mojego ogródka (bo ja nie nie mam!), Po prostu przygotowuję posiłki, które lubię, zwłaszcza gdy pracuję nad programem takim jak 75 Hard. Wszyscy jesteście tym podekscytowani!”

Połączony: Rodzinny album gwiazdy „Southern Charm” Madison LeCroy z synem Hudsonem

Madison LeCroy może mieć w swoim życiu nowego mężczyznę z mężem Brettem Randallem, ale jej syn Hudson zawsze był w jej sercu. Gwiazda Southern Charm powitała Hudson ze swoim ówczesnym mężem Joshem Hughesem w listopadzie 2012 roku. LeCroy i Hughes zakończyli działalność w 2015 r. i od tego czasu pracują nad płynną dynamiką wspólnego rodzicielstwa. „Pasja (…)

Następnie LeCroy zamieścił kilka zrzutów ekranu swoich posiłków, zaczynając od „Śniadania dnia 1/75”, które przedstawiało szklankę wypełnioną zielonym sokiem i trzy plasterki pomidora, łyżkę sera i dwa jajka na twardo posypane nasionami. ,

Po poście pojawił się „Lunch 1/75”, który obejmował burgera z indyka „z sosem Carolina BBQ… sałatką z dressingiem Annie’s Goddess… ryżem… lemoniadą” oraz liśćmi szpinaku został uwzględniony. , posiekany ogórek i posiekane pomidorki koktajlowe.

LeCroy, przeszkolona stylistka fryzur i makijażu, która dołączyła południowy urok W Sezonie 6 w 2019 roku głównym daniem dnia był talerz pełen pokrojonych w plasterki słodkich ziemniaków, mała porcja steku z polędwicy mignon i porcja sałatki Cezar. Po kolacji przyznał, że posiłek „nie był najlepszy, wróciłem późno do domu!”

Wyzwanie 75 Hard Challenge, stworzone przez Frisellę w 2019 roku i według ich strony internetowej, obiecuje zwiększyć wytrzymałość psychiczną, wytrzymałość psychiczną, pewność siebie, poczucie własnej wartości, poczucie własnej wartości, wiarę w siebie i cierpliwość „100 razy”. Jest. Obejmuje to picie galona wody dziennie, niespożywanie śmieciowego jedzenia i alkoholu, ćwiczenia dwa razy dziennie, codzienne czytanie 10 stron książki i codzienne robienie zdjęć postępów.

Jeśli chodzi o część żywieniową wyzwania, klientom zaleca się trzymanie tej samej diety, ponieważ musi ona być ustrukturyzowana i konsekwentnie przestrzegana przez wszystkie 75 dni. Nie jest jasne, co zawierają zaktualizowane składniki obiadu LeCroya.

Jednym z najtrudniejszych elementów wyzwania jest rozpoczynanie od pierwszego dnia, jeśli którykolwiek z sześciu celów nie zostanie osiągnięty.

Chociaż zasady są surowe, LeCroy nie pozwolił, aby przeszkodziło mu to cieszyć się debiutem w 2025 roku. Opublikowała zdjęcia, na których cieszy się pobytem w hotelu z synem Hudsonem, który urodził się w listopadzie 2012 r., a LeCroy dzieli się ze swoim byłym mężem. Josh huhusw swojej relacji na Instagramie w niedzielę, 12 stycznia.

LeCroy udostępnił zdjęcia pary jedzącej w The Charleston Place w Południowej Karolinie, a także dwa talerze śniadaniowe dostarczone do ich apartamentu za pośrednictwem obsługi pokoju.